Chemins en Yoga

Le Yoga est un moment de rencontre avec soi-même, un temps d'écoute et de découverte de soi ...

Le Yoga vise à l'épanouissement de la personne sur différents plans: physique, psychologique, spirituel.

Il donne la possibilité de s'assouplir, de libérer son énergie, d'être moins stressé, de savoir prendre de la distance devant les agitations et dispersions de la vie....

« Chemins en Yoga » vous propose de découvrir, d'approfondir le Yoga à travers des cours de groupes, séances individuelles, ateliers à thèmes selon l'orientation Viniyoga.

Le Yoga Viniyoga donne une place prépondérante au respect de l'être. Il s'agit de partir de là où l'élève se situe et de progresser pas à pas, en respectant sa culture, ses capacités, sa santé, ses aspirations...

Cette pédagogie s'inspire des professeurs T.Krishnamacharya et T.K.V Desikachar, son fils.

"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit s'adapter à la personne."